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डॉ. प्रियंका धुर्वे ने बनाया पिंपल्स गायब करने वाला पेस्ट
पंडित खुशीलाल शर्मा शासकीय आयुर्वेद महाविद्यालय एवं संस्थान भोपाल की शोधकर्ता डॉ. प्रियंका धुर्वे ने बताया कि इसे आयुर्वेद में युवानपिडिका या मुखदूषिका कहा गया है। हमने जो पेस्ट तैयार किया है, वह चेहरे पर लगाने के लिए औषधि युक्त है। इसे निःशुल्क दिया जा रहा है। ग्लोबल बर्डन ऑफ डिसीज स्टडी 2019 के अनुसार युवावस्था में वैश्विक स्तर पर वर्ष 1990 से 2019 के दौरान मुंहासों की समस्याओं में 156.7 मिलियन से 231.2 मिलियन की वृद्धि देखी गई है। महिलाओं में पिंपल्स की समस्या पुरुषों के मुकाबले 3 गुना अधिक पाई गई है।
चेहरे पर पिंपल्स से क्या प्रॉब्लम होती है
पिंपल्स की समस्या अधिक होने पर युवाओं में मानसिक तनाव, सामाजिक अलगाव, अकेलापन, आत्मविश्वास में कमी आदि समस्या देखने को मिलती हैं। संस्थान में स्वस्थ वृत्त विभाग के प्रोफेसर नितिन मारवाह ने बताया कि खान-पान की आदत में सुधार जरूरी है। हेल्दी डाइट के साथ पर्याप्त मात्रा में पानी, नींद लेना चाहिए। इससे भी हमें अच्छे रिजल्ट मिल रहे हैं।
मुंहासों में क्या खाएं क्या छोड़े
त्वचा शुष्क एवं तैलीय दो प्रकार की होती है। 12-25 साल की उम्र में पिंपल्स की समस्या ज्यादा देखने को मिलती है। जंक फूड के बढ़ते प्रयोग, नींद मे कमी, प्रदूषण, चाय-कॉफी, मसालेदार भोजन करने से मुंहासे अधिक हो रहे हैं। अचार, मैदे- बेसन से बने भोज्य पदार्थों, शरीर में अम्लता बढ़ाने वाले आहार, शराब, कोल्ड-ड्रिंक्स, तम्बाकू आदि के सेवन से पिंपल्स की शिकायतें होती हैं।
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