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डिहाइड्रेशन का घरेलू इलाज | HOME REMEDIES FOR DEHYDRATION

18 April 2019

नई दिल्ली। डिहाइड्रेशन की समस्या (Dehydration problem) अक्सर एक गंभीर रोग को जन्म देती है। जिसकी रोकथाम के लिए हमे डॉक्टर के पास जा...

फल खाने का सही समय कौन सा होता है | WHAT IS THE RIGHT TIME TO EAT FRUITS

फलों में सभी प्रकार के पौष्टिक तत्‍व होते हैं जिनकी जरूरत हमें होती है, इसलिए फलों को खाने की सलाह भी दी जाती है, लेकिन क्‍या आपको पता ह...

गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचने के उपाय | TIPS TO AVOID DEHYDRATION IN SUMMER SEASON

17 April 2019

गर्मियों का मौसम (Summer season) शुरू हो चुका है. इस मौसम में स्वस्थ (HEALTH) रहने के लिए खान-पान का ख्याल रखना जरूरी होता है. कई बार धू...

सोराइसिस से बचना है तो धूम्रपान से रहिए दूर | HEALTHY TIPS OF PSORIASIS

नई दिल्ली। भारत में करीब चार से पांच फीसदी लोग सोराइसिस (Psoriasis) से पीड़ित हैं. हेल्थ एक्सपर्ट (Health Expert) का मानना है कि सोराइस...

डायबिटीज व वेट लॉस में फायदेमंद है सत्तू | HEALTH TIPS

16 April 2019

नई दिल्ली। बिहार और उत्तरप्रदेश का देशज व्यंजन सत्तू (Indigenous dishes Sattu) न सिर्फ खाने में टेस्टी होता है बल्कि आपके कई रोगों को ठ...

गर्मियों में क्या खाएं क्या ना खाएं, फूड एक्सपर्ट क्या कहते हैं, यहां पढ़िए | BEST SUMMER FOOD TIPS

11 April 2019

फलों का राजा आम है। सामान्यतः यह फल गर्मियों के मौसम में ही आता है और खूब खाया जाता है। मगर आम की तासीर गर्म है। जब इसे ज्यादा मात्रा मे...

क्या चुकंदर से हीमोग्लोबिन बढ़ता है, गर्दन पर कालापन आए तो क्या होता है, पढ़िए कई सवालां के जवाब | HEALTH TIPS

10 April 2019

इंदौर। भारत में पिछले कुछ सालों से हम कार्ब रिच डाइट ले रहे हैं। थाली की हर चीज़ में कार्बोहाइड्रेट सबसे ज्यादा है। प्रोटीन, फाइबर या तो ...

किन आदतों के कारण किडनी खराब होती है, यहां पढ़िए | HEALTH NEWS

06 April 2019

अलाहबाद : वर्षों पहले बेंजामिन फ्रैंकलिन (Benjamin Franklin) ने कहा था ‘‘ रोकथाम की एक औंस उपचार के पाउंड जितना मूल्यवान है।’’ 2019 में...

MORNING WALK पर जाने से पहले ध्यान रखें ये बातें | HEALTH TIPS

03 April 2019

नई दिल्ली। हर साल अप्रैल महिने के पहले बुधवार 'नेशनल वॉकिंग डे' (National Walking Day) को मनाया जाता है. सबसे पहले इस दिन को मन...

गर्मी के कारण 90 लोग बेहोश, अनदेखी की सजा आम जनता को | WEATHER REPORT

नई दिल्ली। दुनिया भर के पर्यावरणविद (Environmentalist) लोगों को चेतावनी देते रहे परंतु लोगों ने इसकी तरफ ध्यान नहीं दिया। प्लांटेशन (Pl...

गर्मियों में बच्चों को स्कूल भेजते समय ध्यान रखने योग्य बातें | HEALTH NEWS

भोपाल। मध्यप्रदेश में स्कूली शिक्षा (school education) का अकादमिक सत्र एक अप्रैल से प्रारम्भ हो गया है। बड़ी कक्षाओं की अपेक्षा छोटी कक्...

पढ़िए महात्मा गांधी के फिटनेस टिप्स, हीमोग्लोबिन से लेकर हार्ट अटैक तक सब कंट्रोल रहेगा | NATIONAL NEWS

28 March 2019

दिनेश सी. शर्मा/ नई दिल्ली। पैदल चलना, शारीरिक गतिविधियां, ताजा सब्जियों व फलों का सेवन, शर्करा, नमक तथा वसा वाले खाद्य पदार्थों का कम ...

डायबिटीज व हार्ट प्रॉब्लम से बचना है तो बदलें ये आदत | HEALTH TIPS

अगर आप भी बिस्तर पर लेट कर टीवी देखते समय स्नैक्स (Snacks) खाना पंसद करते हैं तो अपनी ये आदत तुरंत बदल डालिए. आपकी ये आदत जल्द ही आपको ब...

मानसिक स्वास्थ्य एक बड़ी चिंता | EDITORIAL by Rakesh Dubey

27 March 2019

नई दिल्ली। भारत खुशहाली के पैमाने पर पिछड़ गया है, ये बात जग जाहिर है। हाल ही में विश्व स्वास्थ्य  संगठन की जो रिपोर्ट आई है वो बेहद च...

एसोफैगल कैंसर / ESOPHAGEAL CANCER से बचना है तो गर्म चाय ना पिये | HEALTH TIPS

26 March 2019

NEW DELHI: अधिकतर लोगों के दिन की शुरुआत एक कप कड़क गरमा गरम चाय (TEA) के साथ ही होती है. सुबह के समय एक कप चाय की प्याली लोगों को फ्र...

CHICKEN POX जैसी बीमारियों से बचने के लिए इस माह करें ये उपाय | HEALTH TIPS

25 March 2019

नई दिल्ली। चैत्र माह के कृष्णपक्ष की सप्तमी व अष्टमी तिथि के दिन शीतला माता (CHICKEN POX) की पूजा की जाती है। इस पूजा का मुख्य उद्देश...

एसिडिटी का देसी इलाज | ACIDITY GAS HOME REMEDY IN HINDI

23 March 2019

एसिडिटी एक ऐसी समस्या है जिससे भारत का हर तीसरा व्यक्ति पीड़ित है। एसिडिटी बहुत कष्ट नहीं देती परंतु इसके कारण कई जानलेवा बीमारियां जरूर...

डिप्रेशन, डाइजेशन व वेट कम करने फायदेमंद है सोने से पहले गुनगुना पानी पीना | HEALTH TIPS

नई दिल्ली। लोगों को सुबह उठकर गुनगुना पानी (Lukewarm water) पीना पीते देखा होगा. हेल्थ एक्सपर्ट (Health Expert) भी गुनगुना पानी पीने की...

क्या पानी के कारण वजन और मोटापे पर असर पड़ता है, यहां पढ़ें | HEALTH NEWS

22 March 2019

सभी को पता है कि पानी हमारी जिंदगी के लिए कितना जरूरी है। पानी शरीर स्वस्थ रखने में मदद करता है। अगर आप वजन घटाने के लिए डायट फॉलो कर रह...
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